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Santé

Douleur de la hanche, arthrose et prothèse | Physiotherapie pour tous

Douleurs dans la partie latérale, externe, postérieur, interne de la hanche

La douleurs de la hanche est un problème assez fréquent et il peut être causé par plusieurs troubles.

L’articulation de la hanche est projetée pour resister à des mouvements répétés et à l’usure. Cette articulation est composée essentiellement d’une boule et d’un creux qui s’emboîtent; il s’agit de la plus grande cavité du corps.

La douleur qui provient de la hanche ne sera pas toujours ressentie localement, mais aussi dans la face interne de la cuisse ou dans la région inguinale.

De la même façon, la douleur que on ressens dans la hanche peut refléter un problème du dos ou de la hanche même.

La localisation de la douleur à la hanche peut être un grand indice pour le médecin afin de trouver la cause des symptômes.

Douleurs dans la partie latérale ou externe de la hanche

Tendinite

On appelle tendinite toutes les inflammations des tendons ou de la gaine des tendons. La tendinite du tractus ilio-tibial

provoque des douleurs à l’extérieur de la hanche.

Causes

Le surmenage du tendon est la cause la plus fréquente de tendinite de la bandelette ilio-tibial. La tendinite peut être due à un traumatisme du tendon ou à un étirement trop intense du tendon.

Facteurs de risque

Les facteurs qui augmentent les chances d’avoir une tendinite sont les suivants: un déséquilibre musculaire, le surpoids, l’âge, le sport, des défauts d’alignement de la jambe.

En ambulatoire je vois plusieurs cyclistes qui ont ce trouble en raison de leur posture sur le vélo.

Symptômes

Les symptômes comprennent: douleur, notamment lors des activités physiques, limitation de mouvement des articulations et gonflement local.

Diagnostic

Le médecin effectue un examen physique afin de connaître la localisation de la doleur. Dans la plus part des cas, le spécialiste établit un diagnostic basé sur l’examen et sur les antécédents médicaux du patient.

Si les symptômes sont graves, le médecin peut prescrire une radiographie et une imagerie par résonance magnétique.

Traitements

Le traitement conventionnel consiste à éviter le mouvement qui a causé l’inflammation du tendon afin de permettre au corps de guérir. La thérapie comprend aussi l’application de la glace après l’activité, des semelles orthopédiques pour corriger les mauvaises postures, d’étirements doux du tendon, des excercises de renforcement muscolaire de la hanche et des médicaments anti-inflammatoires (par exemple, l’ibuprofène).

Certaines thérapies instrumentales peuvent être utiles pour traiter la tendinite de la bandelette ilio-tibiale, en particulier la thérapie laser.

Prévention

Pour prévenir les pathologies des tendons il faut s’entraîner et augmenter progressivement la durée et l’intensité de l’activité.

Contusions de la hanche

La contusion est la conséquence d’un traumatisme direct qui provoque un hématome dans la partie supérieure et externe de la hanche, la crête iliaque.

Cette partie du corps est composée par plusieurs muscles, y compris le fessier et le muscle tenseur du fascia lata.

Une contusion peut provoquer des fractures ou des blessures des tissus mous. Dans certains cas, les patients présentent un œdème osseux, c’est-à-dire l’inflammation d’une partie de l’os qui cause une forte douleur.

Causes

La contusion est consécutive à un choc direct sur le bassin. Cela se produit souvent lorsque un joueur de football ou de hokey frappe un adversaire sur la hanche. Il peut aussi se produire dans tous les sports lorsque on tombe sur la hanche.

Facteurs de risque

Ceux qui partecipent à des sports de contact sont plus susceptibles de développer une contusion à la hanche. Les footballeurs et les joueurs de hockey ou de football américain sont particulièrement à risque.

Symptômes

Les symptômes sont les suivants : douleur pendant l’activité, gonflements, hématomes, spasmes musculaires et réduction de l’amplitude des mouvements.

Dans les cas de œdème osseux et de fracture, le patient n’arrive pas à marcher normalement, mais plutôt il boite ou il nécéssite des béquilles.

Diagnostic

Le médecin doit contrôler les symptômes et les antécédents médicaux du patient, après il peut prescrire une échographie pour savoir si il y a une lésion des muscles ou des tendons, ou bien, en cas de suspicion de fracture, le médecin peut prescrire une radiographie.

Traitement

Une contusion légère peut être traitée avec le repos, par antiinflammatoires non stéroïdiens (AINS) et par l’application de glace.

Si le traumatisme est important, la kinésithérapie facilite la résorption de l’hématome et de l’inflammation, notamment par técarthérapie.

Le médecin peut faire des infiltrations de cortisone directement dans l’articulation de la hanche.

Dans les cas les plus graves de contusion de la hanche, il faudra attendre plusieurs semaines pour guérir.

Prévention

Une contusion à la hanche peut arriver après un choc direct sur la zone concernée. Par conséquent, elle ne peut pas toujours être évitée. Cependant, quand on fait du sport il faut adopter l’équipement adéquat et du rembourrage pour limiter les risques de blessures.

Bursite trochantérienne

La bursite de la hanche est aussi appelée bursite trochantérienne ; il s’agit d’une inflammation d’un sac rempli de fluide situé entre deux structures muscolo-squelettiques, au nivel des articulations.

La burse de la hanche est plutôt grande et elle est facilement irritable et entraîner des douleurs à la hanche.

La douleur peut être intense et sourde, de plus elle peut s’aggraver si on se couche sur un côté ou si on reste assis pendant longtemps.

Causes :

Voici quelques causes fréquentes de bursite à la hanche :

  • Un effort excessif qui solicite fortement la hanche, comme le jogging, le mountain bike, ou encore monter les escaliers ou rester debout un long moment.
  • Un accident qui affaiblirait la hanche, comme par exemple une chute sur le flanc, un choc ou encore un traumatisme sportif.
  • Une scoliose ou autres maladies de la colonne vertébrale.
  • Avoir des jambes de longueur différente.
  • Des arthrites rhumatoï
  • Une opération chirurgicale de la hanche .
  • Des « éperons » osseux ou des dépôts de calcium dans la hanche.

Symptômes

Les symptômes sont :

  • Douleur au niveau du bassin et de la hanche à l’extérieur.
  • Douleur qui s’étend de la hanche à la cuisse, mais qui ne va pas jusqu’aux genoux.
  • La douleur empire la nuit, ou lorsqu’on s’appuie sur sa hanche.
  • Les symptômes s’aggravent si l’on reste longtemps debout, si l’on est resté longtemps assis ou alors lorsque l’on effectue certaines activités comme par exemple monter des escaliers et s’accroupir.

Traitement

En général, pour soigner une bursite il faut se mettre au repos. Mais l’on peut aussi soulager la douleur et réduire les enflures grâce à la glace et aux médicaments.

Prévention

Le stretching avant de faire des exercices, le renforcement musculaire, et un bon repos lorqu’on fait des activités répétitives permettent de prévenir la bursite.

Infection de la prothèse de la hanche

Une arthroplastie de la hanche comporte des risques comme toutes les autres interventions chirurgicales. Un petit pourcentage de patients peuvent en effet développer une infection après l’opération.

La hanche peut en effet s’infecter autour de la blessure ou autour de la prothèse.

L’infection peut se développer pendant le séjour à l’hopital ou pendant la convalescence. Cette infection peut se déclarer jusqu’à un an après l’hospitalisation.

Les infections sont causées par des bactéries. Celles ci sont abondantes dans notre zone gastro-intestinal et aussi sur notre peau, mais elles sont contrôlées par le système immunitaire.

Par exemple, lorsque les bactéries se répandent dans notre sang, notre système immunitaire réagit et tue les bactéries qui l’envahissent.

Malgré tout, puisque les prothèses sont en métal et en plastique , il est difficile pour le système immunitaire de combattre les bactéries.

Malgré les antibiotiques et les traitements préventifs, les patients qui ont une prothèse articulaire infectée ont souvent besoin d’une intervention chirurgicale pour la soigner.

Causes

Les bactéries les plus communes rentrent dans notre corps de différentes manières :

par des blessures, par des opérations dentaires (par exemple une extration dentaire) et par des blessures d’autres interventions chirurgicales.

Certaines personnes ont un risque plus élevé de contracter une infection lors d’une opération chirurgicale de la hanche .

Les facteurs qui augmentent le risque d’infection sont :

  • Les déficits immunitaires (comme le VIH et le Lymphome)
  • Le diabète « sucrée »
  • Les problèmes vasculaires (comme la mauvaise circulation du sang au niveau des mains et des pieds)
  • Les traitements immunosuppressifs (comme la chimiothérapie ou les médicaments à base de cortisone)
  • L’obésité

Symptômes

  • Augmentation de la douleur ou une certaine rigidité dans les articulations , articulations qui fonctionnaient parfaitement avant.
  • Enflement
  • Chaleur et rougeur autour de la blessure
  • Drainage de la blessure
  • Fièvre, frissons et transpirations la nuit
  • Fatigue

Traitement

Traitements non chirurgicaux

Dans certains cas, seul la peau ou les tissus « mous » situés autour de l’articulation s’infectent, l’infection ne va pas en profondeur.

Celles ci sont appelées « infections superficielles ». Le médecin peut prescrire des antibiotiques par voie orale ou alors des antibiotiques par intraveineuse.

Si l’infection est détectée à temps, ce traitement a un taux de réussite satisfaisant pour les infections superficielles.

Traitements chirurgicaux

Les infections qui pénètrent en profondeur dans l’articulation artificielle, requièrent pratiquement à chaque fois une intervention chirurgicale.

Les infections profondes qui sont détectées dès le début (quelques jours après leur apparition) peuvent parfois être soignées grâce à un lavage chirurgical de l’articulation.

Lors de cette procédure, nommée débridement, le chirurgien enlève tous les tissus « mous » qui ont été contaminés.

La greffe est nettoyée soigneusement et les morceaux de plastique sont remplacés.

Après l’intervention, des antibiotiques sont prescrits pour une durée de 6 semaines environ.

En général, plus l’infection a été présente plus il devient difficile de soigner le patient sans retirer la greffe.

La première phase de ce traitement comprend :

  • On enlève la greffe
  • On lave les cartilages et les tissus mous
  • On positionne un Cale de ciment avec antibiotique
  • On prescrit des antibiotiques

Douleur profonde à la hanche

Luxation

Une luxation de la hanche se constate lorque la tête du fémur sort de sa zone pour aller à l’intérieur du bassin. ( acetabolum )

C’est deux parties forment l’articulation de la hanche.

Causes

La luxation de la hanche est relativement rare, et elle est accompagnée de lésions graves.

Cet accident survient souvent avec des fractures pelviennes.

Luxation de la hanche

Alila,bigstockphoto.com

Tag. luxation, hanche ,congénitale, douleur, traumatisme, lésion, ligaments, muscles

Une hanche normale est stable et forte.

Une luxation de la hanche peut arriver après un choc violent , après par exemple une grave chute, plus haute sera la chute, plus le risque de luxation sera important. Ou alors après un accident avec un véhicule à moteur.

Facteur de risque

  • Une précédente intervention chirurgicale de la hanche
  • Une forme anormales des os
  • Un abus d’alcool
  • Un faible contrôle des muscles ou une faiblesse.

Symptômes

Les symptômes comprennent :

  1. Des douleurs dans la hanche, surtout lorsqu’on tente de bouger la jambe .
  2. On ressent la douleur , ou un certain engourdissement le long de la zone innervée par le nerf sciatique ( la partie postérieure de la cuisse ) si les tissus pressent sur ce nerf.
  3. Ainsi le membre inférieur du côté frappé par la douleur semble plus court que l’autre.
  4. La hanche a alors un aspect déformé.

Diagnostic

Le médecin analyse les symptômes, comment l’accident est arrivé et il examine tout le membre inférieur.

Les examens les plus conseillés sont la radiographie et le scanner.

Traitement

La première chose à faire, réduire la luxation.

L’orthopédiste doit manipuler la hanche dans le but de la remettre à sa place .

On peut adminitrer quelques médicaments pour permettre au patient de se détendre.

Si la réduction de la luxation ne fonctionne pas, il se peut qu’une intervention chirurgicale soit nécessaire.

La réduction ouverte (par opération chirurgicale) est nécessaire si la cuisse ou les os pelviens sont fracturés.

Prévention

Ils existent certaines règles à suivre pour prévenir la luxation de la hanche.

La plupart des luxations proviennent de blessures sportives ou d’accidents de la route.

Pour réduire les risques, il faut respecter les règles suivantes :

-Mettre la ceinture de sécurité en voiture

-Respecter les limitations de vitesse et la sécurité routière

-Ne pas boire

-Mettre l’équipement adapté au sport pratiqué.

Fracture

Une fracture de la partie supérieure du fémur signifie une rupture de la l’os de la cuisse tout de suite sous l’articulation de la hanche.

L’articulation de la hanche est constituée de la tête du fémur et de l’acetabolum du bassin.

Les fractures se constatent en général dans le cou du fémur à 1 ou 2 cm de la tête.

Causes

Les facteurs qui peuvent provoquer une fracture de la hanche sont :

-Les chutes ( la cause la plus fréquente)

-L’ostéoporose

-Les accidents de voiture

-Les traumatismes graves

-Les fractures causées par le stress (pour les sportifs)

-Les pathologies de l’os comme l’ostéomalacie

-Les tumeurs osseuses

( Les trois derniers sont rares.)

Les facteurs de risque

Les facteurs de risque d’une fracture de la hanche sont :

-Une précédente fracture de la hanche pour les personnes agées de plus de 65 ans

-La ménopause , pour les femmes

-L’hérédité

-Une mauvaise alimentation

-Une maigreur excessive

-Une inactivité physique

-Une faiblesse musculaire

-Une mauvaise coordination, et un mauvais équilibre

-Le tabac

-L’abus d’alcool

-Les maladies chroniques

-La maladie de parkinson

-L’ictus

-Les infirmités mentales (parmis lesquelles la maladie d’Alzheimer)

-Les problèmes de vue

-Quelques médicaments qui causent des vertiges ect …

Symptômes

Les symptômes comprennent des douleurs à la hanche, des difficultés ou une incapacité de rester debout très longtemps. Ainsi qu’une difficulté à marcher ou à remuer la hanche.

La jambe a un aspect anormale, elle semble plus courte et est tournée vers l’extérieur.

Diagnostic

Le médecin doit savoir les symptômes ainsi que les circonstances exactes de l’accident avant de commencer l’examen physique.

L’examen le plus adapté est la radiographie, mais dans les cas les plus compliqués le médecin peut prescrire la résonance magnétique.

Traitement

L’objectif est de recommencer à marcher le plus vite possible , pendant que l’os cassé est en train de guérir.

Pour les patients les plus âgés, rester au lit de nombreux jours peut causer de graves complications.

Le traitement prévoit souvent une intervention chirurgicale pour aligner et souder les fragments d’os.

Depuis qu’on réalise des interventions chirurgicales pour réparer les fractures de la hanche , le taux de mortalité lié à cette lésion n’a fait que chuter.

Dysplasie congénitale de la hanche

La dysplasie congénitale de la hanche est un problème de développement de l’articulation de la hanche.

Il est en général présent depuis la naissance et il est plus souvent présent chez les filles.

Si la dysplasie congénitale de la hanche est diagnostiquée et soignée à temps chez les nouveau-nés le taux de réussite est excellent, en revanche si celle ci est diagnostiquée en retard , le traitement est plus complexe et le taux de réussite est plus faible.

Qu’est ce qui cause la dysplasie congénitale de la hanche ?

La cause exacte n’est pas facile à définir , mais on pense qu’ils existent différents facteurs qui contribuent au développement de cette pathologie.

La dysplasie de la hanche se constate sur 0,4% des naissances , et elle est plus fréquente chez les filles à la naissance.

Voici quelques facteurs de risque :

  • enfants qui ont dans leur famille des cas de dysplasie de la hanche
  • enfants nés en position podalique
  • enfants nés avec d’autres dérangements musculaires
  • problèmes de ligament

Symptômes

Les premiers signes cliniques de dysplasie congénitale de la hanche s’identifient pendant l’examen du nouveau-né.

Le test classique est la manoeuvre d’Ortolani qui consiste dans l’abduction, déplacement vers l’extérieur et rotation extérieure de la hanche.

Si pendant ce test il se sent un « clunk » et un déclenchement il est probable que le nouveau-né souffre de dysplasie congénital de la hanche, mais pour avoir un diagnostic soigné il faut effectuer l’échographie aussi.

Qual est le traitement pour la dysplasie congénital de la hanche?

Le traitement dépend de l’âge de l’enfant.

L’objectif est ce de positionner l’articulation de la hanche correctement.

Après une réduction proportionnée, le médecin tient la hanche dans cette position pour permettre au corps de s’adapter à la nouvelle position.

Douleur de la hanche postérieure

La douleur de la hanche dans la partie postérieure est causée fréquemment par le syndrome pyramidal.

Le syndrome pyramidal est une cause fréquente de douleur postérieure de la hanche. Cette douleur est avertie dans la fesse profondément.

Les symptômes s’aggravent en étant assis, en courant et en tournant le corps dans le lit.

Le test pour savoir se le muscle piriforme est la cause de la douleur prévoit l’extra rotation active de la hanche ou la rotation interne passive.

La douleur peut se propager vers le bas et la partie postérieure de la cuisse.

Dans certains cas le muscle piriforme s’enflamme et presse sur le nerf sciatique en causant des symptômes similaires à une hernie discale.

Le muscle est douloureux lors de la palpation et du stretching (flexion de la hanche et rotation interne).

La thérapie la plus indiquée consiste en le massage profonde du tissu de la zone, le stretching du muscle piriforme, le renforcement des rotateurs et des abducteurs de la hanche.

Les temps de guérison peuvent devenir longs, surtout si on ne suit pas immédiatement la correcte thérapie, il peut se passer des semaines ou mois pour guérir.

Les fractures de la hanche et du bassin se présentent à la suite de chutes ou à cause d’une grave ostéoporose. Elles sont fréquentes aussi chez les coureurs. La douleur profonde qui empire avec la course ou en sautant et qui empire avec le temps doit faire soupçonner une fracture de stress.

L’engourdissement de l’os est un signal.

La radiographie ne peut pas montrer une fracture de stress pensant les premières 3-4 semaines, donc l’IRM peut être utiles pour observer la fracture de l’os.

La plupart des fractures de stress peut être traitée simplement par le repos, toutefois, certains cas sont plus graves et il peut être nécessaire le recours aux béquilles ou à une intervention chirurgicale.

La fracture de stress se présente généralement à cause d’une erreur pendant l’entrainement (en courant trop ou trop rapidement).

Une bonne règle est ne pas augmenter la durée, la fréquence et l’intensité de l’entrainement de plus de 10% chaque semaine. Les femmes qui souffre de troubles des règles ont un risque accru de développer fractures de stress.

La fibromyalgie est un syndrome de fatigue chronique associée à une douleur musculaire diffusée et à la rigidité qui peuvent causer malaise significatif dans tout le corps.

Parmi les parties les plus douloureuses (tender points) on a des zones de la partie postérieure de la hanche, derrière la partie supérieure du bassin.

D’autres symptômes sont : troubles du sommeil, crampes musculaires, spasmes, engourdissement de plusieurs groupes musculaires dans tout le corps et faiblesse.

La sciatique ou inflammation du nerf sciatique peut se présenter aussi avec une douleur de la hanche et le fourmillement du membre inférieur jusqu’au pied.

Il y a différentes raisons qui causent l’inflammation du nerf sciatique, comme :

  • La sténose spinale provoquée par l’arthrose de la colonne vertébrale lombaire,
  • La rupture des disques intervertébraux,
  • Les spasmes des muscles qui supportent le dos.

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