Cosmétiques maison : ce qu’il faut savoir avant de se lancer
Fabriquer ses cosmétiques maison ne les rend pas automatiquement plus sûrs. Voici ce que disent la DGCCRF, l'ANSM, l'Anses et la Mayo Clinic sur les...
juillet 2019
Se détendre à la maison : méditation, respiration et ambiance
Méditation, respiration, ambiance du logement : ce que disent l'Assurance maladie, la Mayo Clinic et le NHS pour se détendre chez soi, ce qui est...
Matelas et sommeil : ce que disent les sources sur la literie
Quelle fermeté de matelas pour mieux dormir ? Harvard Health, l'Assurance maladie et la Mayo Clinic résument ce que l'on sait de la literie, du...
Bougie bio : ce que disent les sources sur l’air intérieur
Une bougie bio est-elle plus saine pour l'air intérieur ? Les sources de l'ANSES et de l'ADEME décrivent les polluants émis par les bougies et...
Huiles essentielles : usages, preuves et précautions
Les huiles essentielles sont très utilisées, mais les preuves restent limitées et leur usage comporte des précautions. Voici ce que disent les sources médicales consultées....
Super aliments : intérêt réel, limites et précautions
Spiruline, curcuma, goji, chia : le terme « super aliments » relève du marketing plus que de la nutrition. Ce que disent les sources sur...